froggy's house小青蛙的避陽處

懷孕期間最好都選用天然的東西，並且減少化學藥品的接觸！

尤其不要用太燙的熱水洗澡，感覺好像會把身上的油脂層都洗掉，反而始皮膚更乾！！

本文引用自ipie2cake - 【媽咪資訊】媽咪保養資訊~全身保養小百科！

 1˙避開口服A酸

皮膚科醫生開藥前都會特別聲明，懷孕期間要避開口服A酸，
服用前還要簽署確認單，正因口服A酸有導致畸胎的風險，
且它的脂溶性高，停藥後還會在身體殘留一段時間，
所以媽咪們要注意:在兩周前，保險起見一個月，先把藥停掉!

2˙臉部彩妝/保養 : 選擇天然無香氛產品

一般而言，媽咪們遵照孕前的保養習慣是沒問題的!
現在大部分產品都可在孕期使用，
且能透過皮膚吸收進入血液的量非常少，
對胎兒不會有顯著影響，因此不用太擔心。

但懷孕期間由於體內荷爾蒙的改變，
有些媽咪會出現皮膚搔癢的不適症狀
建議您補強保濕及鎮定功用，
選擇天然、標示清楚、不含香氛、色素及鉛汞等重金屬成分的產品，
彩妝品選擇也一樣，畫個淡妝美美出門，回家後卸淨，讓皮膚呼吸. 

3˙頭部 : 儘量避免染燙

但是關於頭髮造型啊，給媽咪的建議是儘量避免染燙！
因為藥水多半含化學性成分，且容易直接接觸到頭皮，
使得染燙髮劑可能引起皮膚病變的爭議較大.
為了寶寶健康，媽咪們就忍一忍變髮的慾望吧！（握拳）

 ４˙胸腹背部保養 : 低刺激性,注意水溫

無論孕期或平日，洗澡時要注意水溫不宜過燙，
否則會導致皮膚乾癢，以清水或中性沐浴乳為宜，
可擦點天然潤膚乳或凡士林舒緩乾燥，將刺激性降到最低.